چاقی بیش از 12 کیلو در مادران باردار ممنوع....
میزان اضافه وزن در مادران باردار باید 7 الی 12 کیلو باشد.
وی افزود: میزان اضافه وزن در مادران باردار باید 7 الی 12 کیلو باشد و همچنین مادران باردار باید در مصرف نمک، چربی، شیرینی جدا خودرداری کنند.
وی خاطرنشان کرد: افراد باردار باید مصرف قهوه، کاکائو، نسکافه را قطع نکنند و سعی کنند این خوراکی ها را 2 ساعت بعد از غذا میل کنند چرا که برای هم مادر و هم جنین مفید است./ح
